close
- 英文補習班推薦 台南英語家教行情 雲林英語家教行情 嘉義英語家教行情
- 英文補習班推薦 英文補習班 桃園 英文補習班 新北市 英文補習班 台北
- 英文補習班推薦 新竹英語家教行情 桃園英語家教行情 新北市英語家教行情
你的成功從下面這個網址試聽過開始
記者吳睿慈／綜合報導
南韓女團f(x)大陸籍成員宋茜優越的舞技被SM經紀公司相中，赴韓接受練習生訓練、展開演藝生涯。外型甜美、身材曼妙的她日前為雜誌拍攝《COSMOPOLITAN》寫真，以陽光、健美的形象示人，同時透露平時如果管理身材的4個小步驟，連在看電視、刷牙等時間都可以做的簡易動作。???想看更多韓國即時娛樂新聞，請鎖定『韓星爆爆』！
▲宋茜自小就開始學舞蹈，擁有精湛舞技、曼妙身材。（圖／翻攝自宋茜微博）
宋茜曾就讀北京舞蹈學院民族舞系，從小就開始學跳舞，因此身體柔韌度非常好，有著「偶像界的柔韌度和舞蹈至尊」的封號，她日前為雜誌《COSMOPOLITAN》拍攝6月封面，展現高超平?感及柔軟度，不僅將腳抬起超過腰部，還墊腳向後仰，秀出完美的身材比例引起讚嘆。
身為一個舞者，平時如何管理身材呢？宋茜分享簡單的小健身方法，在看電視或玩手機等休閒的時候，她就會做腿部伸展運動；睡覺前的10幾分鐘，會將腿貼在牆上成90度，促進血液循環以及仰臥起坐訓練腹肌；甚至在刷牙時，做10到20次的抬腿動作，有助於臀部運動，簡易的4個小動作也能維持身材。???想看更多韓國即時娛樂新聞，請鎖定『韓星爆爆』！
▼宋茜分享超簡單健身4招，看電視、刷牙也可以做！（圖／翻攝自雜誌《COSM英文補習班推薦 雲林英語家教網 嘉義英語家教網 彰化英語家教網OPOLITAN》）
哥再見...安鈞璨助理抱照片淚崩
安心亞、嘎嘎又被爆交往私密對話
江祖平秘愛英文補習班推薦 台東國小英語補習班 屏東國小英語補習班 高雄國小英語補習班楊一展甜喊：他很貼心
隋棠背影辣！宥勝嘆：小孩不姓藍
MP嘎嘎好猛！遭舊愛爆料床上功夫
爆新影片外流安心亞慘中槍喊告
六月婚4年爆老公李易一直沒存款
《紅衣小女孩》預告把觀眾嚇慘了
髮型很重要！金希澈剪短髮超迷人
「壞學生」謝和弦高英文補習班推薦 南投國小英語補習班 台中國小英語補習班 苗栗國小英語補習班中畢業倒數
拍內褲！安心亞嘎嘎親密影片外流
MP嘎嘎被爆慣性劈腿卓文萱躺槍
來送小安回家英文補習班推薦 基隆高中英文補習班 高中英文補習班小班制 高中英文補習班推薦！白白喬喬到場哽咽
趙駿亞爆性侵？女控遭強迫口交
英文補習班推薦 宜蘭英文補習班費用 花蓮英文補習班費用 台東英文補習班費用
文章標籤
全站熱搜
留言列表
